管理すべき点：何事にもプロとして
今までレギュラーの
店舗においても、営業でも
体調ゆえにキャンセルさせて
頂いたってことは・・・
記憶の限り、ありません
これは、僕の中ではちょっとした
自慢でして
どんな仕事にしても、結局は
自己管理からスタートだと思ってます
友人である、アロンフィッシャーはキャッスルのバーに
レギュラー出演する際に、ダイエットすることと
煙草を止めるように言われたそうです
彼が最初日本に来た際には、結構煙草を吸っていて
最近の人としては、喫煙者って珍しいなあって思ってました
そして、それから数年して、また会った時には
きっちり煙草を止めていたので
「あれ？吸ってなかったっけ？」
って聞いたら、まあこういうことがあってね
的な感じで
自分の事をコントロールできない人が、他人に対しての
エンターテイメントやサービスができるはずがない
的な考えなわけで、まあわからなくはないです
芸事がすごくても、自己節制や自己管理が
出来てない人っていうのは、クライアントさんから嫌がられる
ってことです
じゃあ、どうすればいいのか？ってことなのですが
最近では「４つのエネルギー」を管理することでパフォーマンスを
上げられるという考えがあるようです
元々は、アスリートへのコーチングなどからスタートしている
もののようですが、現在ではプロフェショナルの人になら
このパフォーマンスアップの方法は効果があるということは
検証されていることのようです
４つのエネルギー分野とは
肉体・情動・頭脳・精神の４つの分野のエネルギーで
体にはエネルギーが満ち、情動は前向きで、頭脳は正しい方向へ
焦点を合わせて、精神は目の前の私利私欲を超えた深い目標を
見据えている状態がベストです
どこかがダメになっていると、全体がそれに引っ張られて
パフォーマンスが悪くなります
一番のベースは肉体的なタフネスさにあります
情動は肉体と密接にリンクしていますし
頭脳ともリンクします
ですので、自分の体に対してケアをしたり負荷をかけて
パワーアップさせていくことは、非常に大切です
セレブリティの人たちって、最終的に体を鍛えたりする場合が
多いのですが、これはそういったことが分かっているからでは？
って思っています
僕らだったら、体が疲れると、ミスが増えることがあります
テーブル上のグラスを倒してしまうのは
大抵疲れてしまっていて、意識が回らなくなっている時
そして、お客さんの一言が上手く捕まえられずに
盛り上げることができなかった、と感じるのも
思考が回りきらなかったら、なんてことがあります
これらのエネルギーが、高い状態で仕事を行い
その後にきちんと回復させるってことが重要です
どこかの分野を使いすぎたり、鍛えすぎたり
その逆に、使わなかったり、鍛えなかったりすると
バランスが崩れて、結局は一番低いものとそろいます
そして、エネルギーを使ったからには
それを回復させるタイミングを適切に持たないと
いけません
自分の器よりも、少し大きめの負荷（ストレス）をかけて
それを適切に回復させることで、継続的な成長に
なっていくわけです
この流れが、きちんとできているか
意識してみるといいでしょう
毎日を頑張りすぎて、きちんと回復することを軽視している
場合には、４つのエネルギーを回復させる、休ませるための
技術を意識的に学んでみてもいいでしょうね
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